Сколько калорий в масле подсолнечном

  1. Главная
  2. Кулинария (125)
  3. Сколько калорий в масле подсолнечном
  1. 344
  2. 0
Сколько калорий в масле подсолнечном
Калькулятор "Сколько калорий в масле подсолнечном" обеспечит быстрый и точный ответ на соответствующий вопрос.

Маленькое солнышко на стебле, которое спешит вслед за большим солнцем. Во время роста подсолнух всегда тянется к свету, а вырастает подсолнух повернутым в основном на восток. Из «шапок» этого растения и вырабатывают подсолнечное масло. Первыми кто задумался о производстве масла из этого «цветка солнца» были англичане. И все же большое изготовление масла началось в нашей стране. Наиболее полезным считается масло сырое после первого отжима. Оно, как эликсир жизни, обеспечивает витаминами  А, Е, В и Д, легко усваиваемыми жирами и белками. Лечебные качества этого продукта зависят от метода отжима и способа обработки. Во многом качество масла зависит от способа хранения, только в темном и прохладном месте.

Масло подсолнечное очень калорийное — 899 кКал. Для любителей питаться растительной пищей это скорей его преимущество, чем недостаток. Можно при помощи масла легкий овощной рататуй превратить в питательный и калорийный. Его желательно не греть, потому что во время жарки разрушаются полезные вещества. Чтобы просчитать количество необходимой суточной нормы, вам следует воспользоваться калькулятором "Сколько калорий в масле подсолнечном". 
Обсуждение калькулятора
Похожие онлайн калькуляторы