Важно подпитывать свой организм достаточным количеством жиров в день, чтобы организм не становился слабым и вялым. При этом главное не переборщить с ними, ведь неограниченное потребление поражает печень, поджелудочную железу и человек начинает набирать лишний вес. Понять свою норму жиров в сутки вам поможет данный онлайн калькулятор. Введите в форму ваш дневной рацион в килокалориях и нажмите на кнопку расчета. Калькулятор укажет вашу стандартную суточную норму жиров, а также норму для тех, кто худеет. На нашем сайте вы найдете другие полезные для вашего здоровья онлайн калькуляторы.