Сколько весит яблоко

Информация
Все, что нужно сделать, это нажать кнопку "Нажмите для расчета"
Нажмите для расчета
Сколько весит яблоко
Яблоко, пожалуй, является самым распространенным фруктом. О нем, как о продукте с полезными и диетическими свойствами было известно много тысячелетий назад. Яблоко обладает свойствами быстрого снижения артериального давления, укрепления иммунитета, поддержания красоты волос, кожи и ногтей и замедления старения организма в целом.

Этот фрукт способствует насыщению витаминами А, В, Е, Н, Р, С, магнием, железом, натрием, цинком, йодом, калием, флавонидами, биотином и полифенолами. В зависимости от того, сколько весит яблоко, его сорта, условий хранения и вида переработки полезные свойства могут изменяться в ту или иную сторону. К примеру, термическая обработка с использованием сахара или меда увеличит калорийность и уменьшит витаминный состав самого фрукта. Калорийность свежего яблока напрямую зависит от его окраски. Наименьшие его показатели в зеленых сортах. В целом фрукте весом примерно 150 грамм содержится порядка 50 калорий. Красное яблоко в среднем имеет на 10-15 калорий больше. Впрочем, плод любого сорта имеет отрицательную калорийность для диетического питания. Это означает, что при переваривании яблока организм потратит в несколько раз больше калорий, чем получит при его потреблении.

Сколько весит яблоко легко определить в "походных" условиях, не имея под рукой весов. Достаточно измерить его диаметр, например, используя спичечный коробок (его длина 5 см). Вес среднего яблока колеблется в пределах 130-150 гр при диаметре не более 6,5-7 см.
Похожие онлайн калькуляторы