Сколько калорий в кешью

Информация
Все, что нужно сделать, это нажать кнопку "Нажмите для расчета"
Нажмите для расчета
Сколько калорий в кешью
Удивительный и экзотический орех кешью! Обладает многими полезными для человека минералами и целым списком витаминов. Нам известен только орех кешью, а вот в Индии можно попробовать и яблоки этого экзотического плода. К сожалению их нельзя транспортировать, поэтому кушать яблоки кешью можно только в странах, где они произрастают. Очень популярны в Латинской Америке соки, джемы и повидло из яблок кешью.

К нам на прилавки кешью попадает без скорлупы. Почему? Между оболочкой и скорлупой скапливается ядовитое вещество, которым можно даже обжечься. Поэтому этот плод хранится в очищенном виде без скорлупы. Жители Африки и Латинской Америки используют этот орех в лечебных целях. Им излечивают грипп, бронхит, ангину. Этот чудо-орех помогает при зубной боли, расстройствах желудка и отравлениях. Его советуют применять даже для улучшения сексуальной жизни. И в чем же вред этого чудо продукта? Таких показателей не обнаружено. Разве что индивидуальная непереносимость. Любителям диет советуем хорошо изучить процент содержания углеводов, белков и жиров в кешью, чтобы сбалансировать свой дневной рацион. Для этого составим калькулятор "Сколько калорий в кешью":

1.Калорийность 600 кКал., из них: белков — 74 кКал; жиров — 436 кКал; углеводов — 90 кКал.

2.Энергетический баланс: белки — 12,3%; жиры — 72,7%; углеводы —15,0%.

Данный калькулятор «Сколько калорий в кешью» помогает рассмотреть все плюсы и минусы ореха кешью, чтобы грамотно составить дневной рацион.
Похожие онлайн калькуляторы