Сколько калорий в горохе

Информация
Все, что нужно сделать, это нажать кнопку "Нажмите для расчета"
Нажмите для расчета
Сколько калорий в горохе
Изначально горох был дикий. Рос он в Тибете, Китае и других странах Востока. Потом его культивировали, и начали использовать в пище. Всем известно о целебных и высокопитательных свойствах гороха. Еще в прошлом веке солдатам немецкой армии готовили гороховую колбасу. Испанским и французским королям готовили гороховую похлебку с ветчиной или зажаренное салом гороховое пюре. Очень красивое растение горох, которое изумительно выглядит на всякой гряде огорода, но при этом он еще здорово полезен. Настоящая сокровищница витаминов, если кушать свежий горошек вместе со стручками.

В зависимости от направления использования нам известно три классификации гороха: лущильный, мозговой и сахарный. Отрицательным моментом употребления гороха является вспучивание живота. Но этого можно миновать, если добавить к гороховым блюдам укроп. Не грех горох хорошо промыть перед употреблением. Это тоже поможет снизить газообразование в животе. Употребляя в пищу горох мы получаем огромное множество витаминов А, В, D, Н, углеводы, белок и минералы. Сколько калорий в горохе узнаете из нашего калькулятора:

1. Лущильный горох  — 295 кКал;

2. Мозговой горох — 304 кКал;

3. Сахарный горох — 323 кКал.

Как видим ценность различных видов гороха, мало отличается друг от друга. И все же для точного расчета употребления этого растения воспользуйтесь калькулятором "Сколько калорий в горохе". 
Похожие онлайн калькуляторы